Czy wiesz, że nasza tkanka tłuszczowa jest już nazywana narządem? Do niedawna sądzono jeszcze, że jest tylko biernym magazynem energetycznym. Okazuje się jednak, że aktywnie uczestniczy w przemianach metabolicznych ustroju,

Od lat rośnie liczba osób z nadmierną masą ciała i w konsekwencji cierpiących na choroby dietozależne, takie jak cukrzyca, nadciśnienie tętnicze czy choroby układu sercowo-naczyniowego. Okazuje się jednak, że nie

Wdrażanie zdrowego stylu życia i gubienie zbędnych kilogramów to długi proces. Proces, w którym buduje się zdrowie i sprawność, a motywację zamienia w nawyk. Chcąc zrzucić zbędne kilogramy nierzadko wybieramy

Każdy człowiek ma różne potrzeby, a potrzeby żywieniowe mężczyzn bywają inne niż kobiet. W dzisiejszych czasach również mężczyźni chcą wyglądać zdrowo, szczupło i atrakcyjnie. W jakie produkty powinna być bogata